女籃東莞集訓備戰學界賽2025-02-18
在農曆新年期間,我校女子籃球隊前往東莞進行四日三夜籃球集訓,為學界賽做足準備。
以下是高三四位球員對今次集訓的感想:
高三隊長許蕊冰:「這次東莞集訓中,我收穫頗豐。首先,在個人技巧方面,我學到了許多實用的進攻和防守策略,尤其是快攻一打一的情境下如何更好地把握機會。教練針對我們的運球技術進行了細緻的指導,也為我在往後的比賽中提供了更多的進攻選擇。除了個人技術的提升,這次集訓也讓我意識到我們隊伍存在的一些問題。最明顯的是,我們缺乏積極性和主動性,希望往後我們能改善這方面的欠缺。」
高三隊長江梓琳:「經過東莞集訓之後,我喺個人技術、心態、團隊意識等等方面都得到咗提升。阿里教練傳授嘅經驗同技巧亦非常有用,我相信喺未來嘅球場上一定能夠運用到出嚟,幫助我地取得更好嘅成績!」
高三陳曉晴:「這次集訓不僅是技術上的提升,更是心靈與團隊合作的深刻體驗。訓練的第一天,阿里教練強調了提升每位成員技術和增強團隊凝聚力的重要性。面對即將到來的尾聲比賽,大家都感受到了一份責任。訓練中我們專注於基本技能的強化,包括射籃和運球,通過重複的練習,我們的技術水平明顯提升。戰術演練也為我們提供了更好的配合機會,讓隊員們在場上能夠默契地協作。體能折返跑則讓我們的耐力和速度大幅提高,這對於比賽至關重要。整個訓練過程中,球員們互相鼓勵,士氣高昂,這種團結的精神讓我們的凝聚力更加強大。隨著集訓的結束,我們對未來的比賽充滿信心,期待能在比賽中充分發揮所學的知識,爭取佳績。總之,這次集訓不僅讓我們在技術上有所進步,更讓我們在心靈上彼此連結,為團隊的未來制定了非常充實的基礎。」
高三何梓瑜:「呢次係我哋高三最後一次外出訓練所以我非常珍惜呢一次嘅集訓。喺呢次訓練裏面我學識咗好多喺學校平時冇練習到嘅嘢,亦都加強咗我不足嘅地方。同埋除咗技術上嘅嘢,我亦都學識咗點樣去思考令到訓練變得更加有意義。希望經過呢一次訓練可以令到我哋球隊有更加好嘅表現!」